Eisen &
Stahl
Vom Handwerker zum modernen Athleten. Bodybuilding ist die härteste Schule der Welt.
Das Training
Wir folgen keinem Trend. Wir folgen dem Eisen. Unser System ist optimiert für Männer, die tagsüber körperlich arbeiten und abends im Gym ihre Grenzen verschieben.
Progressive Überlastung
Systematische Steigerung deiner Kraftwerte Woche für Woche.
Ästhetische Symmetrie
Wir bauen einen Körper, der Stärke nicht nur besitzt, sondern auch ausstrahlt.
Eisen-Mindset
Lerne, den Schmerz zu lieben und ihn zur Transformation zu nutzen.
Die ultimative Prüfung
Vom NRW Champion zur
Deutschen Spitze
Nach dem NRW-Sieg kam der mentale Crash. Doch das Support-System aus Familie, Freunden und Trainern hielt den Kurs. Heute ist dieser Triumph der Beweis für die Kraft des LÖWENTRAFO Systems.
Gesamtsieg
NRW Meisterschaft
1. Platz
Deutsche Meisterschaft
Dominanz
DBFV e.V. Posing
Ernährung
Fuel your
Evolution
Kein Verzicht, sondern Strategie. Wir zeigen dir, wie du im anstrengenden Job-Alltag auf dem Bau oder im Büro deine Proteine deckst und Fett verbrennst.